Dieser Brokkolisalat mit Pinienkernen vereint knackigen Brokkoli mit frischer Paprika, süßem Apfel und gerösteten Pinienkernen. Das Dressing aus Apfelessig, Honig und Senf sorgt für eine perfekte Balance aus Säure und Süße.
Dieser Broccolisalat mit Putenbrust vereint knackigen Broccoli mit gerösteten Pinienkernen, würzigem Currydressing und zarter Putenbrust. Die Kombination aus frischen Zutaten, gesunden Fetten und hochwertigem Eiweiß macht diesen Salat zu einer perfekten Mahlzeit.
Diese cremige Broccolicremesuppe mit Eierstich und Sprossen kombiniert zarten Broccoli mit würzigen Kräutern und feinen Sprossen für eine Extraportion Nährstoffe. Der Eierstich verleiht der Suppe eine besondere Textur, während geröstete Kürbiskerne und Sesam für ein nussiges Aroma sorgen.
Diese cremige Brokkoli Lasagne mit Ricotta kombiniert zarten Blattspinat, würzigen Ricotta und knackige Broccoliröschen mit einer leichten Béchamelsoße. Die Vollkorn-Lasagneblätter sorgen für eine gesunde Basis, während aromatische Kräuter und Walnüsse für extra Geschmack und Biss sorgen.
Ein leichtes und aromatisches Fischgericht, das knusprig gebratenen Fisch mit würzigen Fenchelkartoffeln und feinen Kapern kombiniert. Dieses Rezept ist voller wertvoller Nährstoffe, einfach zuzubereiten und perfekt für eine bewusste Ernährung.
Ein herzhafter, aromatischer Eintopf, der süße Backpflaumen mit würzigen weißen Bohnen kombiniert. Dieses vegane Gericht ist nicht nur sättigend, sondern auch reich an Ballaststoffen und perfekt für eine bewusste Ernährung. Serviert mit überbackenen Vollkornbrötchen ist dieser Bohnentopf eine köstliche Mahlzeit – ideal für die LR Body Mission!
Diese cremige Knoblauchpasta ist ein echter Genuss für alle, die würzige und zugleich milde Aromen lieben! Die Kombination aus gebratenem Knoblauch, cremiger Pflanzenmilch und würzigen Hefeflocken macht diese vegane Soße besonders aromatisch.
Saftig gegrillte Hähnchenwürfel, kombiniert mit süßer Mango, würziger Paprika und Datteln – diese exotischen Hähnchenspieße sind ein Geschmackserlebnis der besonderen Art. Serviert mit einem cremigen Joghurt-Dressing, abgerundet durch Curry und Zitrone, ist dieses Gericht perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
Die gefüllten Wraps Hawaii Art sind die perfekte Kombination aus fruchtiger Ananas, zartem Schinken und cremigem Frischkäse. Eingewickelt in weiche Weizentortillas und ergänzt durch knackigen Eisbergsalat, sind sie im Handumdrehen zubereitet.
Die Veganen Ramen vereinen asiatische Aromen in einer köstlichen, pflanzlichen Suppe: Mit krossem Tofu, knackigem Pak Choi und einer cremigen Misobrühe werden sie zu einem echten Wohlfühlgericht. Dieses leichte Rezept ist schnell zubereitet, vielseitig und perfekt für eine bewusste Ernährung – ideal als Teil der LR Body Mission!
