Zitroneneis selber machen – Cremig & ohne Eismaschine
Zitroneneis selber machen ohne Eismaschine? Mit Kokosmilch, frischen Zitronen und cremigem Proteinpulver gelingt dir ein erfrischendes Dessert – einfach & köstlich!
Yummy Veggie Suppe mit Blumenkohl und Brokkoli
Eine herzhafte Suppe aus der LR Body Mission, die dich mit knackigem Brokkoli, Blumenkohl und der aromatischen Yummy Veggie Suppe verwöhnt. Perfekt für kalte Tage oder als leichte Mahlzeit!
Spicy Currydip mit Joghurt
Ein cremiger, herzhafter Dip, der sich im Handumdrehen zubereiten lässt – ideal für alle, die auf der Suche nach einem leichten Snack oder einer schnellen Mahlzeit sind! Mit einer Basis aus der leckeren Spicy Curry Soup wird dieser Dip nicht nur unglaublich cremig, sondern auch proteinreich und leicht. Perfekt zu frischen Gemüsesticks, knusprigem Brot oder als gesunder Aufstrich.
Vegane rote Linsen Bratlinge
Diese Bratlinge vereinen die Kraft von Linsen mit frischem Gemüse und ausgewählten Gewürzen zu einem herzhaften Geschmackserlebnis. Perfekt als leichtes Hauptgericht, proteinreiche Beilage oder Meal-Prep-Option für unterwegs.
Gesunde Snacks für Zwischendurch: Ideen für schnelle, gesunde Snacks.
Entdecke einfache und leckere Snack-Ideen für Büro, unterwegs und zu Hause! Tipps für schnelle, sättigende Snacks, die du ganz einfach selber machen kannst – perfekt für eine bewusste Ernährung im Alltag.“
Meal Prep leicht gemacht – Dein umfassender Leitfaden zum Vorkochen und Planen gesunder Mahlzeiten
Dieser Blogbeitrag ist ein hilfreicher Leitfaden für alle, die Zeit sparen und gesund essen möchten, indem sie Mahlzeiten im Voraus planen. Besonders für die wärmeren Tage oder für die Arbeit bietet sich die Zubereitung von kalten Meal Prep Rezepten an, die ohne Aufwärmen genossen werden können.