Ein frischer Brokkolisalat mit knackigen Apfelstücken und gerösteten Pinienkernen, angerichtet auf einem weißen Teller.
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Brokkolisalat mit Pinienkernen – Knackig, leicht & voller Geschmack

Dieser Brokkolisalat mit Pinienkernen vereint knackigen Brokkoli mit frischer Paprika, süßem Apfel und gerösteten Pinienkernen. Das Dressing aus Apfelessig, Honig und Senf sorgt für eine perfekte Balance aus Säure und Süße.

Ein knackiger Brokkolisalat mit knusprigem Speck, gehackten Walnüssen und würzigem Dressing auf einem weißen Teller, serviert auf einem rustikalen Holztisch.
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Brokkolisalat mit Putenbrust und Pinienkernen– Eiweißreich, knackig & aromatisch

Dieser Broccolisalat mit Putenbrust vereint knackigen Broccoli mit gerösteten Pinienkernen, würzigem Currydressing und zarter Putenbrust. Die Kombination aus frischen Zutaten, gesunden Fetten und hochwertigem Eiweiß macht diesen Salat zu einer perfekten Mahlzeit.

Eine cremige Brokkolisuppe, serviert mit knusprigen Croutons und frischen Kräutern auf einem rustikalen Holztisch.
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Broccolicremesuppe mit Eierstich und Sprossen

Diese cremige Broccolicremesuppe mit Eierstich und Sprossen kombiniert zarten Broccoli mit würzigen Kräutern und feinen Sprossen für eine Extraportion Nährstoffe. Der Eierstich verleiht der Suppe eine besondere Textur, während geröstete Kürbiskerne und Sesam für ein nussiges Aroma sorgen.

Ein Teller cremige Knoblauchpasta mit veganem Parmesan, frischen Kräutern und einem Hauch Chiliflocken, serviert auf einem weißen Teller.
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Cremige Knoblauch Pasta – Vegane Würze trifft auf cremigen Genuss

Diese cremige Knoblauchpasta ist ein echter Genuss für alle, die würzige und zugleich milde Aromen lieben! Die Kombination aus gebratenem Knoblauch, cremiger Pflanzenmilch und würzigen Hefeflocken macht diese vegane Soße besonders aromatisch.

Ein Teller mit dampfender Ramen-Nudelsuppe, garniert mit frischem Pak Choi, Koriander und Sesam, neben Essstäbchen und einem Löffel auf einem dunklen Holztisch.
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Vegane Ramen – Leichte asiatische Küche

Die Veganen Ramen vereinen asiatische Aromen in einer köstlichen, pflanzlichen Suppe: Mit krossem Tofu, knackigem Pak Choi und einer cremigen Misobrühe werden sie zu einem echten Wohlfühlgericht. Dieses leichte Rezept ist schnell zubereitet, vielseitig und perfekt für eine bewusste Ernährung – ideal als Teil der LR Body Mission!

Ein veganer Auberginen-Burger mit saftigem Patty, knackigem Gemüse und cremiger Burgersoße, serviert auf einem Vollkornbrötchen.
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Auberginen-Burger – Kreativ, vegan und unglaublich lecker

Der Auberginen-Burger ist die perfekte Wahl für alle, die pflanzlich genießen möchten! Mit saftigen Auberginen-Patties, frischem Gemüse und einer würzigen Soße überzeugt er geschmacklich auf ganzer Linie. Ein gesunder Burger, der Teil deiner LR Body Mission sein kann – lecker, vegan und schnell zubereitet!

Frischer Bohnen-Reissalat mit Radieschen, Obst und Kräutern, serviert in einer Schüssel.
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Grüne Bohnen Bowl – Der sommerliche Power-Salat

Frischer und leichter Bohnen-Reissalat, der perfekt zu einer gesunden Ernährung passt! Mit knackigen Radieschen, würzigen Kräutern und saisonalem Obst ist dieses Rezept nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch für die Augen.

Asia Wok Gemüse
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Asia Wok Gemüse – Leichte asiatische Küche für deine bewusste Ernährung

Knackiges Gemüse, würzig marinierter Tofu und kalorienarme Shirataki-Nudeln machen das Asia Wok Gemüse zu einem leichten und aromatischen Highlight. Dieses Gericht ist schnell zubereitet und perfekt für eine bewusste Ernährung – ideal für die LR Body Mission. Lass dich von den asiatischen Aromen inspirieren!

Proteinmilchreis mit Zimt
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Proteinmilchreis mit Apfelmus und Zimt – Das perfekte Wohlfühlessen mit extra Proteinen

Ein cremiger Proteinmilchreis mit einer Prise Zimt und fruchtigem Apfelmus – das perfekte Wohlfühlgericht für jede Gelegenheit! Diese proteinreiche und sättigende Leckerei ist schnell zubereitet und ein Genuss für Groß und Klein.

Mango Shake mit Mangostücken
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Mango Shake – Fruchtig, cremig und unwiderstehlich erfrischend

Fruchtig, cremig und einfach unwiderstehlich – der Mango Shake ist die ideale Erfrischung an heißen Tagen. Ob als leichter Snack oder als Teil deiner ausgewogenen Ernährung, dieser tropische Genuss bringt Frische und Balance in deinen Alltag.